Imprezy

Serdecznie zapraszamy wszystkich regularnie praktykujących Jogę Iyengara do podjęcia rocznego kursu doskonalącego.
Celem kursu jest rozbudzenie u praktykujących świadomości i samodzielności w pracy
z ciałem i umysłem.
Kurs przeznaczony dla osób przygotowujących się do kursu nauczycielskiego oraz tych, którzy chcą pogłębić praktykę własną. W trakcie kursu można także realizować częściowo indywidualny tok przygotowania do egzaminu – w systemie mentorskim (wg. wytycznych Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce).
W programie przygotowanie asan i pranajam obowiązujące na ewaluacji i egzaminie Introductory II.
Kurs doskonalący poprowadzi PAULINA STRÓŻ, nauczyciel jogi metodą Iyengara w stopniu Junior III. Jeden zjazd poświęcony Anatomii prowadzi Marcin Fluder, dyplomowany osteopata.

Terminy pięciu spotkań sobotnio-niedzielnych 2018/2019:
Zjazd I 06 – 07 października 2018 r., pozycje stojące
Zjazd II 01 – 02 grudnia 2018 r., skłony
Zjazd III 05 - 06 stycznia 2018 r., wiedza o anatomii (wiedza potrzebna dla bezpieczeństwa i rozwoju praktyki własnej i praktyki swoich uczniów dla przyszłych nauczycieli) Prowadzenie Marcin Fluder
Zjazd IV 23 – 24 luty 2019 r., wygięcia w tył
Zjazd V 18 – 19 maja 2019 r. pozycje odwrócone
Zjazd VI i egzamin 22 - 23 czerwca 2019 r., podsumowanie i „szlifowanie”
Godziny spotkań:
Sobota 12:00 - 15:00 i 17:00 - 19:00
Niedziela 09:00 - 12:00 i 12:30 - 13:30
/nieznaczne zmiany trwania zjazdu III/
Obowiązkowa obecność na 6 zjazdach (jeden zjazd można odrobić na innym naszym warsztacie, w innym terminie)

Cena 210 zł za zjazd (obejmuje lekki obiad w sobotę)
Rezerwacja: rezerwacji dokonuje się poprzez wykonanie obu poniższych czynności:
- wpłatę zadatku za cały kurs 600 zł. przed pierwszym zjazdem (6 x 100 zł.). Na każdym zjeździe dopłata gotówką 110 zł (100 zł. + 110 zł.) na konto bankowe poniżej z opisem Kurs Doskonalący Nazwisko i Imię (liczba miejsc ograniczona: decyduje kolejność wpłat).
- wpis na listę uczestników przez e-mail: kontakt@joganamaste.pl (przesyłając również POTWIERDZENIE WPŁATY)
Nr konta -> 89 1140 2004 0000 3602 7692 8326
Namaste Praktyka Jogi Paulina Stroz

Prosimy również o przywiezienie: maty do jogi, 1 paska i 1 kostkę (drewno lub korek).
Prowadzenie: Paulina Stróż, Marcin Fluder